Maximizar la pérdida de grasa: el dúo dinámico de HIIT y Pesas.

En la búsqueda de eliminar grasa corporal y esculpir un buen físico, muchas personas se encuentran divididas entre varias modalidades de ejercicio, sin estar seguras de qué camino los llevará a los resultados deseados de manera más efectiva. Sin embargo, entre la plétora de opciones, combinar levantar pesas con HIIT es una de los mejores. Profundicemos en por qué este dúo dinámico es una combinación ganadora para maximizar la pérdida de grasa.

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